Республиканская еженедельная газета 24 мая 2014 г.
Рубрики
Архив новостей
понвтрсрдчетпятсубвск
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
       
Реклама
южная завезда
Главная Общество Дагестанским «моржам» морозы не страшны

Дагестанским «моржам» морозы не страшны

9 февраля 2012 года
Дагестанским «моржам» морозы не страшны

Зима в Дагестане выдалась настолько суровая, что даже берег Каспийского моря покрылся льдом. Кругом только и слышны жалобы людей на холод и мороз. Теплолюбивые дагестанцы, привыкшие за зиму видеть снег лишь несколько раз, стараются лишний раз не выходить на улицу, пока аномальный для местного климата холод не отступит.

Однако наш городской пляж в суровую зиму не пустует, и здесь постоянно собираются так называемые «моржи». Они бегают, играют в футбол и волейбол, подтягиваются.

В число «моржей» входят все те, для кого закаливание – это не просто увлечение, это – образ жизни.

Одним из заядлых посетителей пляжа зимой является 15-кратный чемпион России и  победитель международных встреч по легкоатлетическому многоборью Хайбула Арбулиев, который вот уже много лет идет по жизни с девизом  «Ни дня без спорта».

Среди многочисленных коллег Арбулиева по закаливанию есть и профессор Академии наук Магомед Магомедов, которого закаливание спасло много лет назад от болезни, и он с тех пор, вот уже на протяжении 15-ти лет,  постоянно приходит на пляж зимой, купается в холодной воде и не жалуется на здоровье. Именно с таких людей молодежи и нужно брать пример.

Как рассказывают сами «моржи», перед купанием необходимо разогреться. Каждый разогревается по-своему, кто-то бегает, кто-то поднимает камни, подтягивается или  делает зарядку. Через минут десять после разогрева можно заходить в воду.

Закаливанием занимается и аксакал, ветеран спорта Омарасхаб. В свои 75 лет он принимает активное участие в общегородских массовых акциях и мероприятиях, пропагандирует здоровый образ жизни. По признанию самого ветерана, он уже 10 лет не посещал докторов и чувствует себя замечательно.

Рамина Насреддинова
 

Комментарии (0)
Подписка!
«Дагестанская жизнь»
Подписной индекс:
73889 - подписка на полугодие - 323 руб 46 коп
51322 - годовая подписка - 653 руб 86 коп
Фотогалерея
Доска объявлений
Интервью